Evidensbasert stressmestring for din arbeidsplass
Norskspråklig mental helse-app for bedrifter.
Basert på nevrovitenskap. 30–50% stressreduksjon på minutter.
Marianne Larsen forklarer hvordan memory reconsolidation gir dokumentert stressreduksjon på arbeidsplassen
40% av sykefravær skyldes psykiske plager (SSB). Største enkeltårsak.
Stressrelatert sykefravær koster norske bedrifter 30 milliarder kroner årlig.
Spesielt i omsorg, helse og kommunale tjenester er stress og utbrenthet utbredt.
Tre enkle steg til lavere sykefravær og bedre arbeidsmiljø
Digitalt onboarding-kurs guider teamet gjennom appen. Ansatte får personlig invitasjon via e-post.
Ansatte bruker appen 3–5 min daglig. StoppStress-øvelse, pusteøvelser, AI-coach og kurs.
PriMap-dashboardet viser anonymiserte trender. Månedlige ROI-rapporter dokumenterer effekt.
Beregn din bedrifts potensielle besparelse
Return on Investment
10.1x
«Vi hadde 18% sykefravær i vår avdeling med 20 ansatte. Etter 6 måneder med Harmoni PRO: Under 5% sykefravær. Det sparte oss 2.3 millioner kroner på ett år.»
Marianne Larsen, Kursholder
Case study — kommuner i Hallingdal
Alle planer inkluderer full Premium-app, PriMap-dashboard og onboarding
Alle priser eks. mva. Fakturabetaling (EHF/PDF) tilgjengelig — kontakt oss.
Nei, Harmoni PRO er et forebyggende verktøy som komplementerer eksisterende tiltak. Det er designet for daglig bruk av ansatte, mens bedriftshelsetjeneste fokuserer på behandling ved behov.
Nei. All data er kryptert og anonymisert. Kun aggregerte tall (f.eks. «80% av ansatte bruker appen») vises til ledere i PriMap-dashboardet. Ingen personidentifiserbar informasjon deles.
Dere velger: Fortsett til Standard (899 kr/mnd) eller avslutt. Ingen binding. Hvis dere ikke ser dokumentert effekt, avslutter vi uten kostnad.
Ja! Vi tilbyr fakturabetaling (EHF/PDF) med netto 30 dagers betalingsfrist. Kontakt oss for å sette opp fakturaavtale.
Ja! Harmoni PRO kan inngå som del av IA-avtale (Inkluderende Arbeidsliv). Vi leverer dokumentasjon og ROI-rapporter som kan brukes i søknader.
Første målbare resultater ses ofte etter 4–6 uker (redusert stress-score, økt engasjement). Full effekt på sykefravær måles etter 3–6 måneder.
Digitalt onboarding-kurs som guider teamet gjennom appen steg for steg. Opplæringsvideoer, e-post/SMS-invitasjoner og en dedikert kontaktperson for spørsmål.
Ja. All data lagres i EU (Firebase/Google Cloud, europe-west1). Vi har databehandleravtale (DPA) og følger GDPR fullt ut. Persondata slettes når bruker ber om det.
Hver gang du henter frem et minne, åpner hjernen det for redigering i 10–20 sekunder. StoppStress utnytter dette vinduet med guidede øvelser som svekker den emosjonelle ladningen — permanent. Forskningen er bekreftet av Dr. Bruce Perry, Joseph LeDoux og Robert Sapolsky.
Ja. En kommune i Hallingdal reduserte sykefraværet fra 18% til under 5% etter 6 måneder med StoppStress. Internasjonal forskning viser 25–30% reduksjon i sykefravær med implementerte wellness-programmer, og $4 avkastning per $1 investert i mental helse.
Nei. Alt er privat og anonymt. Ansatte velger selv hva de jobber med. Ingen i bedriften ser hva den enkelte gjør i appen.
Ta det første steget — registrer interesse og vi viser deg hvordan Harmoni PRO kan spare din bedrift for millioner.